西红柿鲍鱼

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怀孕中期，营养开始加紧了

西红柿鲍鱼的用料

鲍鱼 1盘 西红柿 3个

西红柿鲍鱼的做法

西红柿鲍鱼的做法图解1

步骤1

方法很简单，鲍鱼挑新鲜的，清除干净，西红柿洗净切好，备用
西红柿鲍鱼的做法图解2

步骤2

锅里放油，热油放西红柿炒8分熟，放入鲍鱼开始焖，盖好盖子焖10分钟，直到焖熟即可

西红柿鲍鱼的烹饪技巧

鲍鱼营养丰富，但是不能吃维生素C的同时吃，包括海鲜贝类都不可以
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-05

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