日式瘦身蔬菜汤

2.9万 浏览 240 收藏
收藏
我叫猪豆豆
我叫猪豆豆
＋ 关注

日本人很喜欢蔬菜汤，我喜欢冬阴功汤的酸甜就结合了一下。

日式瘦身蔬菜汤的用料

土豆 一个 胡萝卜 一根
南瓜小 一个 冬瓜 200g
鸡蛋 一枚 豌豆 少许
虾仁（鲜虾更好） 4只 笋干 少许
鱼干 一块 小葱 适量
姜 三片 蒜 两瓣
酱油 少许 冬阴功汤料 两小块
西红柿 一个 玉米 一根
卷心菜 半颗

日式瘦身蔬菜汤的做法

日式瘦身蔬菜汤的做法图解1

步骤1

准备材料洗净切好，切大块一些防止炖煮久就化了
日式瘦身蔬菜汤的做法图解2

步骤2

清水放入笋干 鱼干 姜 蒜大火煮开，笋干汤的颜色就是酱油色
日式瘦身蔬菜汤的做法图解3

步骤3

加入所有食材除了西红柿和虾仁 煮开 加入调料块酱油少许盐调味
日式瘦身蔬菜汤的做法图解4

步骤4

西红柿去皮去瓤切丁加入大火煮开转小火
日式瘦身蔬菜汤的做法图解5

步骤5

小火炖煮50分钟
日式瘦身蔬菜汤的做法图解6

步骤6

出锅前打入鸡蛋花
日式瘦身蔬菜汤的做法图解7

步骤7

出锅撒上葱花
日式瘦身蔬菜汤的做法图解8

步骤8

开饭

日式瘦身蔬菜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-06

©本菜谱的做法由 我叫猪豆豆 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 煮 午餐 晚餐 一家三口

日式瘦身蔬菜汤的其他做法更多

日式瘦身蔬菜汤的全部作品

上传我做的这道菜

日式瘦身蔬菜汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 日式瘦身蔬菜汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 日式瘦身蔬菜汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活