「代餐冰淇凌」一款神奇的冰淇凌（笑）！

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负卿
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恩之前买了很多罐奶昔邮过来，本来是当饮料什么的喝的，不过味道挺浓郁的老这么喝也容易腻，还剩了一罐想想也不能浪费。夏天一天光冰淇凌都能吃好几个，但是外面的冰淇凌吃多了也不好来着，加上最近急性胃肠炎犯了还是收敛点吧噗。(ฅ>ω<*ฅ) 做法应该秉承了我一惯的懒人作风，哟西开工吧。

「代餐冰淇凌」一款神奇的冰淇凌（笑）！的用料

代餐奶昔（巧克力味） 36g 温水 300ml左右
炼乳 55g

「代餐冰淇凌」一款神奇的冰淇凌（笑）！的做法

「代餐冰淇凌」一款神奇的冰淇凌（笑）！的做法图解1

步骤1

我用的是naturade total soy牌子的奶昔，嘛品牌应该没多大关系，里面有专用量勺，两平勺就是36g，再加入温水，用蛋抽搅拌均匀，或者用摇摇杯也行，因为奶昔不容易搅均匀。
「代餐冰淇凌」一款神奇的冰淇凌（笑）！的做法图解2

步骤2

加入炼乳，搅拌均匀。
「代餐冰淇凌」一款神奇的冰淇凌（笑）！的做法图解3

步骤3

将木棍插入模具，倒入奶昔。我做了一个猫爪模具和一个椭圆基本模具，也就是四个冰淇凌的量。(๑•̀ㅂ•́)و✧
「代餐冰淇凌」一款神奇的冰淇凌（笑）！的做法图解4

步骤4

然后入冰箱冷冻四到六个小时就行啦哈哈哈。我不喜欢吃太硬的（其实是牙口不好噗），所以冻了三个多小时就取出来吃了咳咳。

「代餐冰淇凌」一款神奇的冰淇凌（笑）！的烹饪技巧

这款冰淇凌我算了下，总共348卡，每一个冰棍才87卡天了噜，而且这奶昔还是具有饱腹感的，就算全吃完也没事。（你不就是这样打算的吗喂。）当然这种是有冰沙感的，不是那种软绵绵的喔。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-13

©本菜谱的做法由 负卿 编写，未经授权不得转载
分类： 冰激凌 甜 爽口 冰品

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