抗氧化豆浆葡萄汁

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momo788
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豆浆可以抑制脂肪与糖的吸收，是女性的美容圣品，而且豆浆的饱腹感非常强，是最佳的减肥食品。

抗氧化豆浆葡萄汁的用料

豆浆 100ml 巨峰葡萄 8颗

抗氧化豆浆葡萄汁的做法

抗氧化豆浆葡萄汁的做法图解1

步骤1

清洗，在洗葡萄时常常为那一层白霜头疼，总感觉还有很多残留。其实有个小小的妙招，让葡萄的白霜扫光光。
抗氧化豆浆葡萄汁的做法图解2

步骤2

妙招的答案就是：面粉，记得在清水中加入少量面粉即可
抗氧化豆浆葡萄汁的做法图解3

步骤3

稍稍揉搓，用净水清洗干净即可，是不是白霜全部消失了呢？可以放心使用喽！
抗氧化豆浆葡萄汁的做法图解4

步骤4

突然想用豆浆来制作果汁，可又没又提前做豆浆，临时买了袋装替代一下，葡萄对切弃籽
抗氧化豆浆葡萄汁的做法图解5

步骤5

放入杯中，通电10-15s
抗氧化豆浆葡萄汁的做法图解6

步骤6

成品出炉

抗氧化豆浆葡萄汁的烹饪技巧

葡萄在处理过程中只需对切取籽就好，因为葡萄皮中富含多酚成份，可以发挥抗氧化效果
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-23

©本菜谱的做法由 momo788 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 酸甜

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