蔬菜瘦肉粥

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蓁蓁真
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宝宝米的活动结束了，米还没收到，以为被遗忘了，也就放下了这件事，谁知今天下午确意外的收到了，刻不容缓，准备材料，晚上熬粥，用了养生壶，很方便，熬出的粥非常好喝。

蔬菜瘦肉粥的用料

宝宝米 100g 瘦肉 30g
青菜 40g 盐 适量
水 适量

蔬菜瘦肉粥的做法

#饭来了Show#蔬菜瘦肉粥的做法图解1

步骤1

精细的碎米，很均匀，比小绿豆还小
#饭来了Show#蔬菜瘦肉粥的做法图解2

步骤2

宝宝米清水过两遍
#饭来了Show#蔬菜瘦肉粥的做法图解3

步骤3

倒入放有1400毫升水的养生壶内，浸泡二十分钟，开火，五谷粥档熬制即可
#饭来了Show#蔬菜瘦肉粥的做法图解4

步骤4

瘦肉、青菜切碎粥熬好放入
#饭来了Show#蔬菜瘦肉粥的做法图解5

步骤5

放入肉和青菜加适量的盐即可食用
#饭来了Show#蔬菜瘦肉粥的做法图解6

步骤6

口感润滑、鲜香
#饭来了Show#蔬菜瘦肉粥的做法图解7

步骤7

来一碗如何

蔬菜瘦肉粥的烹饪技巧

宝宝米打开清新的米香扑鼻，很纯的原始米香。清洗不要过多，别让营养流逝。瘦肉可以用自己宝贝喜欢的任何肉，炒熟或者煮熟都可以，青菜洗净烫熟后切碎，这样维生素流逝比较少，也不要过早放入锅中熬煮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-28

©本菜谱的做法由 蓁蓁真 编写，未经授权不得转载

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