清肠排毒蔬果汁/青汁

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清肠排毒蔬果汁/青汁的用料

苹果 一个 青瓜 半根
芹菜 适量 饮用水 适量
柠檬 半个 生姜 适量
蜂蜜 适量

清肠排毒蔬果汁/青汁的做法

清肠排毒蔬果汁/青汁的做法图解1

步骤1

材料全家福

步骤2

苹果切粒，我的苹果没有削皮，不过用刀把表皮的食用蜡刮走
清肠排毒蔬果汁/青汁的做法图解3

步骤3

青瓜洗净切碎
清肠排毒蔬果汁/青汁的做法图解4

步骤4

芹菜洗净切碎
清肠排毒蔬果汁/青汁的做法图解5

步骤5

生姜拍碎切碎

步骤6

准备好饮用水

步骤7

把所有材料放进机器里，我用的是豆浆机，选择果蔬汁按键
清肠排毒蔬果汁/青汁的做法图解8

步骤8

咚咚咚，出来了，隔渣

步骤9

加了点蜂蜜

步骤10

分装后放进冰箱雪一下

清肠排毒蔬果汁/青汁的烹饪技巧

应为我用的豆浆机，所以所有材料都必须切地很碎，加了点蜂蜜可以润肠哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-02

©本菜谱的做法由 ffifitzqy 编写，未经授权不得转载

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