宝宝温补粥~太子参红枣粥

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　　太子参为石竹科植物孩儿参的块根，太子参的功效与作用是补益脾肺，益气生津，太子参的有治脾胃虚弱;食欲不振;倦怠无力;气阴两伤的作用。加入红枣，黄小米，枸杞，都是补气血的哟，适合宝宝娇弱的肠胃。

太子参红枣粥的用料

宝宝有机米 100g 黄小米 20g
太子参 适量 红枣 适量
枸杞 适量 冰糖 2颗（也可以不给）

太子参红枣粥的做法

#饭来了show#宝宝温补粥~太子参红枣粥的做法图解1

步骤1

红枣 太子参 枸杞 洗干净备用
#饭来了show#宝宝温补粥~太子参红枣粥的做法图解2

步骤2

丰留客宝宝有机米
#饭来了show#宝宝温补粥~太子参红枣粥的做法图解3

步骤3

宝宝有机米 黄小米 洗2次 用水泡10分钟在煮
#饭来了show#宝宝温补粥~太子参红枣粥的做法图解4

步骤4

所以材料一起倒电饭锅，加水，煮粥键，煮熟就可以咯。成品，宝宝爱吃

太子参红枣粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-04

©本菜谱的做法由 一笑＆而过 编写，未经授权不得转载

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