鱿鱼炒饭

3.5万 浏览 239 收藏
收藏
白色格调〃
白色格调〃
＋ 关注

美食当前，总有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，为比寻常的韵致……

鱿鱼炒饭的用料

剩米饭 适量 鲜鱿鱼 一条
胡萝卜 两个 青椒 一个
洋葱头 半个 葱姜蒜 适量
味极鲜 适量 酱油 适量
盐 适量 黑胡椒粉 适量
味精 适量

鱿鱼炒饭的做法

鱿鱼炒饭的做法图解1

步骤1

剩米饭适量，用刀切碎备用
鱿鱼炒饭的做法图解2

步骤2

胡萝卜、青椒洗净，胡萝卜去皮切成小块，青椒切碎
鱿鱼炒饭的做法图解3

步骤3

洋葱头切成丁备用
鱿鱼炒饭的做法图解4

步骤4

处理鱿鱼，把鱿鱼表层那层黑膜撕掉，切丁，如果不好切，可以用食物剪刀剪碎
鱿鱼炒饭的做法图解5

步骤5

锅里放油加热，放鱿鱼爆炒一下
鱿鱼炒饭的做法图解6

步骤6

放葱姜蒜、洋葱翻炒均匀
鱿鱼炒饭的做法图解7

步骤7

放胡萝卜丁、青椒丁，翻炒均匀，加味极鲜生抽和酱油、盐、味精进行翻炒片刻
鱿鱼炒饭的做法图解8

步骤8

然后加米饭，翻炒均匀
鱿鱼炒饭的做法图解9

步骤9

最后加黑胡椒粉进行翻炒均匀即可
鱿鱼炒饭的做法图解10

步骤10

装盘即可食用

鱿鱼炒饭的烹饪技巧

吃食是一种幸福，品味是一种情趣。能吃者得到一份胃的享受，会吃者找到一份心的平静。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-02

©本菜谱的做法由 白色格调〃 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 炒饭 香 一人食 饭

鱿鱼炒饭的其他做法更多

鱿鱼炒饭的全部作品

上传我做的这道菜

鱿鱼炒饭的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 鱿鱼炒饭

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 鱿鱼炒饭的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活