滋补排骨莲藕汤

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包饺子不要皮儿
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老公的姥爷年纪大了不小心磕破了头，熬这款排骨大枣莲藕汤补补身体。爱一个人就是要爱他的家人。

滋补排骨莲藕汤的用料

猪棒骨或脊椎骨 适量 莲藕 1个
玉米 1个 大枣 10只
大葱和姜

滋补排骨莲藕汤的做法

滋补排骨莲藕汤的做法图解1

步骤1

莲藕去皮切滚刀块，葱姜大片，玉米切成段备用
滋补排骨莲藕汤的做法图解2

步骤2

猪骨头冷水泡十分钟以上，然后烧开水下锅煮去掉浮沫。
滋补排骨莲藕汤的做法图解3

步骤3

将所有材料全部扔到电饭煲里，放一点料酒去腥，按煲汤键即可。ps:喜欢的可以放两颗干辣椒味道棒棒哒，因为这个是给有伤口的病人喝所以不能放辣椒
滋补排骨莲藕汤的做法图解4

步骤4

喝的时候根据口味放盐，这个看着油但是一点也不荤哦。味道鲜美而且有淡淡的甜味，我个人都不放盐的。

滋补排骨莲藕汤的烹饪技巧

排骨藕汤属于家常菜谱，本汤可安神健脑、清热消痰、补血养颜，健脾开胃老少皆可食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-28

©本菜谱的做法由 包饺子不要皮儿 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 煲 晚餐 中国菜

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