山药玉米排骨鸡汤

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山药玉米排骨鸡汤的用料

排骨 半只鸡
玉米 山药
胡萝卜 大枣
枸杞 姜

山药玉米排骨鸡汤的做法

山药玉米排骨鸡汤的做法图解1

步骤1

水烧开，放入半斤排骨和半只鸡，过一下去除血水后捞出
山药玉米排骨鸡汤的做法图解2

步骤2

玉米切好备用
山药玉米排骨鸡汤的做法图解3

步骤3

胡萝卜切好备用 胡萝卜炖熟后很甜很好吃哦
山药玉米排骨鸡汤的做法图解4

步骤4

山药切好备用
山药玉米排骨鸡汤的做法图解5

步骤5

大枣和枸杞用热水洗干净
山药玉米排骨鸡汤的做法图解6

步骤6

姜切片
山药玉米排骨鸡汤的做法图解7

步骤7

然后把所有的材料倒在一起 所有哦 全部哦
山药玉米排骨鸡汤的做法图解8

步骤8

电压力锅营养炖 1个多小时后 就可以吃了 出锅再放盐 如果没有电压力锅 用砂锅也是一样的 排骨和鸡先炖1个小时，然后放其余蔬菜再炖40分钟 就好了。就是麻烦些，得勤看着点儿，免得烧干或者扑锅！
山药玉米排骨鸡汤的做法图解9

步骤9

成品！排骨和鸡肉我都不吃的，第一没有味道，第二营养都在汤里呢。只喝汤吃蔬菜就好了！天气凉了，吃完暖暖的！

山药玉米排骨鸡汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-06

©本菜谱的做法由 镯宝 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 香 晚餐

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