五分钟蛋包饭

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青诺
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平时上班比较忙，下班又不想做的太复杂，蛋包饭是最简单的

五分钟蛋包饭的用料

鸡蛋 2个 洋葱 四分之一
方块火腿 250g 冷饭 一碗
蕃茄酱 50g 玉米粒 30g

五分钟蛋包饭的做法

五分钟蛋包饭的做法图解1

步骤1

洋葱四分之一切丁备用；玉米粒我是超市买的现成的取少许备用；方块火腿根据自己需求切一小块切成丁；两个鸡蛋备用；小碟子准备蕃茄酱！
五分钟蛋包饭的做法图解2

步骤2

锅里倒入少许油，将洋葱和火腿倒入锅中进行翻炒，大概二分钟后倒入一碗冷饭，进行翻炒；倒入蕃茄酱，加入少许盐和糖，加入玉米粒进行翻炒，最后入盘就是这样
五分钟蛋包饭的做法图解3

步骤3

将鸡蛋打匀，平底锅用刷子刷上一层油，油要少，不宜多，将蛋液倒入锅中，等待成型
五分钟蛋包饭的做法图解4

步骤4

蛋液成型后加入饭，两边对折后，把盘子扣入，手压住盘子，将锅翻面
五分钟蛋包饭的做法图解5

步骤5

最后两边对折，涂上番茄酱即可
五分钟蛋包饭的做法图解6

步骤6

很简单吧，晚餐就是这样，油很少，吃的健康

五分钟蛋包饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-18

©本菜谱的做法由 青诺 编写，未经授权不得转载

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