香蕉燕麦卷

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言若先生
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一个人要好好的研究美食呀*^_^*

香蕉燕麦卷的用料

面粉 250g 香蕉 一根
海苔脆片 一张 芝士 一片
燕麦片 些许 番茄酱
鸡蛋 一个

香蕉燕麦卷的做法

香蕉燕麦卷的做法图解1

步骤1

小熊煎蛋器 好用啦
香蕉燕麦卷的做法图解2

步骤2

面粉
香蕉燕麦卷的做法图解3

步骤3

面用开水烫 搅拌 PS：烫过的面甜甜哒
香蕉燕麦卷的做法图解4

步骤4

面揉好了 其他的如图 该切条切条 该切片切片 不啰嗦啦
香蕉燕麦卷的做法图解5

步骤5

揪一块面 拍成扁皮 如图一层一层铺上去 开卷→_→PS：绕在香蕉上的是芝士条哦 另外卷的时候一层一层来 先用芝士卷香蕉 然后海苔卷上 再用面皮卷 合口
香蕉燕麦卷的做法图解6

步骤6

随自己包吧 反正包起来就如图啦

步骤7

这步骤忘照相了 就是卷好的面团条在鸡蛋液里沾个一圈 然后在燕麦片里滚一圈 沾上满满的燕麦片
香蕉燕麦卷的做法图解8

步骤8

放少许油 开煎啦 时不时的翻面 因为是烫面 所以很好熟的 翻四遍就好了
香蕉燕麦卷的做法图解9

步骤9

噹噹~^o^~ 出锅啦 挤上番茄酱 PS：旁边有两条是海苔片直接卷的 因为面没了 不过也很不错哦 还有没用完的燕麦片倒进鸡蛋顺便摊了半个鸡蛋饼 不浪费一点食材哟~~\(^_^)/~~
香蕉燕麦卷的做法图解10

步骤10

哈哈 上大图 不错吧oh~ PS：唉 今晚的减肥计划又……

香蕉燕麦卷的烹饪技巧

小心做的少 都吃了 还回味无穷 没用油炸 还是健康的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-18

©本菜谱的做法由 言若先生 编写，未经授权不得转载
分类： 小吃 零食 下午茶 10-11个月 12-23个月

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