一岁宝宝辅食：蛋炒饭

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豆粉534129
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第一次给儿子做炒饭。还算可以，米饭蒸的有点湿了，不够干，吃了一半，然后把汤喝完了

宝宝辅食的用料

土豆 1/3个 胡萝卜 一小块
鸡肉 适量 鸡蛋液
米饭

宝宝辅食的做法

步骤1

土豆，胡萝卜，鸡肉先用水煮五分钟，米饭蒸好

步骤2

少油，先炒鸡蛋，鸡蛋下锅后迅速用筷子打散

步骤3

加入煮熟的胡萝卜（切丁），土豆（切丁）翻炒，

步骤4

加入蒸好的米饭翻炒，注意别粘锅，可以加少量水
一岁宝宝辅食：蛋炒饭的做法图解5

步骤5

我又做了青菜粉丝汤

宝宝辅食的烹饪技巧

先炒鸡蛋，或者把米饭泡鸡蛋液里炒都可以，我这次泡米饭里了，炒出来有点黏，先炒鸡蛋的话出来会干一些
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-15

©本菜谱的做法由 豆粉534129 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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