木瓜鲫鱼汤

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营养丰富，浓香可口，口味偏甜。同时也有美容养颜之功效。

木瓜鲫鱼汤的用料

鲫鱼 1条 木瓜 半个
花生 适量 牛奶 60毫升
料酒 盐
白胡椒粉 生姜

木瓜鲫鱼汤的做法

木瓜鲫鱼汤的做法图解1

步骤1

鲫鱼用料酒腌制15分钟（去腥）
木瓜鲫鱼汤的做法图解2

步骤2

木瓜去皮，去籽，切块。
木瓜鲫鱼汤的做法图解3

步骤3

把鱼煎至两面金黄
木瓜鲫鱼汤的做法图解4

步骤4

加姜片，加适量开水。
木瓜鲫鱼汤的做法图解5

步骤5

水开后，加入木瓜，花生煮30分钟。
木瓜鲫鱼汤的做法图解6

步骤6

加入牛奶再煮20分钟
木瓜鲫鱼汤的做法图解7

步骤7

加入胡椒再煮10分钟
木瓜鲫鱼汤的做法图解8

步骤8

起锅前加盐调味即可。
木瓜鲫鱼汤的做法图解9

步骤9

完成~~

木瓜鲫鱼汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-17

©本菜谱的做法由 台湾大同 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 煮 咸鲜 晚餐 中国菜

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