快手煎鳕鱼

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快手煎鳕鱼的用料

鳕鱼 1块 柠檬 半个
生菜、西兰花 少量 黄油 少许
橄榄油 少许 少许
白胡椒 少许 伏特加或白葡萄酒 少许

快手煎鳕鱼的做法

步骤1

鳕鱼切块,放一小瓶盖伏特加或白葡萄酒,挤入柠檬汁,均匀撒盐和胡椒,腌制十分钟左右。

步骤2

鳕鱼腌制的过程中,西兰花、生菜洗净,西兰花过水煮熟。

步骤3

锅中倒入橄榄油,再放少许黄油,待黄油开始冒泡,放入鳕鱼,双面煎至金黄,撒少许白胡椒,摆盘并挤少许柠檬汁。十分钟左右,快手煎鳕鱼就做好了。

快手煎鳕鱼的烹饪技巧


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创建时间:2016-01-06

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