玫瑰粥

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玫瑰花具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的功效，喝了这个茶，就会脾气温和许多。由于玫瑰粥具有行气活血的功效，握手汇建议女生可以经常食用，不仅能让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部色斑也有稍许淡化作用。

玫瑰粥的用料

粳米 50g 玫瑰花蕾 8g
清水 1000ml 食用油 2ml
玫瑰酱 50g

玫瑰粥的做法

步骤1

大米洗净后用油拌匀，浸渍20分钟；

步骤2

锅中放开水、大米，煮开，转小火熬制；

步骤3

泡茶用的玫瑰花蕾清洗一下；

步骤4

将玫瑰花蕾放入茶包中，带米开花后，放入茶包再熬煮十分钟；

步骤5

腌制好的玫瑰花酱准备50g；

步骤6

粥熬制好后，加入玫瑰酱拌匀即可关火。

玫瑰粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-01-06

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分类： 主食 煮

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