迷迭香煎银鳕鱼

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Philoyoyo
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我是一个无鱼不欢的人，鱼中尤为钟爱银鳕鱼，这款银鳕鱼做法简单，清淡且不失原味！

迷迭香煎银鳕鱼的用料

银鳕鱼 200g 生抽
糖 柠檬汁
盐 迷迭香
橄榄油

迷迭香煎银鳕鱼的做法

迷迭香煎银鳕鱼的做法图解1

步骤1

将银鳕鱼解冻，洗净，用厨用纸吸干两面，均匀抹上少许盐。
迷迭香煎银鳕鱼的做法图解2

步骤2

放一小勺生抽，撒点儿白糖（用量依个人口味），均匀撒上迷迭香，滴几滴柠檬汁，腌制15分钟。
迷迭香煎银鳕鱼的做法图解3

步骤3

锅内放入少许橄榄油，将银鳕鱼放入小火煎，两面各煎7-10分钟（依据银鳕鱼厚度而定）。
迷迭香煎银鳕鱼的做法图解4

步骤4

起锅即食，好好次～^_^

迷迭香煎银鳕鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-01-19

©本菜谱的做法由 Philoyoyo 编写，未经授权不得转载

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