小米椒炒秋葵

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秋葵有利咽的功效、对于秋冬干燥的西北天气必不可少～

小米椒炒秋葵的用料

秋葵 小米椒
大蒜 盐
胡椒粉 鸡精

小米椒炒秋葵的做法

小米椒炒秋葵的做法图解1

步骤1

秋葵洗干净、放在水中煮熟～然后过凉水、捞出（过几遍凉水可以保持秋葵爽脆的口感）
小米椒炒秋葵的做法图解2

步骤2

秋葵切段、备用
小米椒炒秋葵的做法图解3

步骤3

小米椒切丁、蒜切碎备用
小米椒炒秋葵的做法图解4

步骤4

油烧热、放入小米椒和蒜炒出香味
小米椒炒秋葵的做法图解5

步骤5

放入秋葵翻炒
小米椒炒秋葵的做法图解6

步骤6

放入胡椒粉、盐、鸡精翻炒～出锅
小米椒炒秋葵的做法图解7

步骤7

尽情享用吧～

小米椒炒秋葵的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-01-26

©本菜谱的做法由 毛毛的奇幻厨房 编写，未经授权不得转载

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