西兰花炒肉

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Guannnn
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西兰花是一种让菜肴更加有食欲的食材。

西兰花炒肉的用料

五花肉 100g 西兰花 300g
鸡蛋 1个 姜
大蒜 胡萝卜 150g

西兰花炒肉的做法

西兰花炒肉的做法图解1

步骤1

西兰花掰成小块，水开后焯2分钟。
西兰花炒肉的做法图解2

步骤2

胡萝卜切片。
西兰花炒肉的做法图解3

步骤3

蒜切片，姜切丝。
西兰花炒肉的做法图解4

步骤4

五花肉中放入少量孜然。
西兰花炒肉的做法图解5

步骤5

放入一个鸡蛋搅拌均匀后备用。
西兰花炒肉的做法图解6

步骤6

待油烧热，将肉和蛋炒熟。
西兰花炒肉的做法图解7

步骤7

加入西兰花，胡萝卜继续翻炒。加入盐和酱油和少量水，盖上锅盖5分钟后美味就做好啦。

西兰花炒肉的烹饪技巧

西兰花炒之前用水焯一下更入味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-01-27

©本菜谱的做法由 Guannnn 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 午餐 晚餐 中国菜

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