橙汁能量软饼

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这款软饼口感松软，包含了果干和坚果，还有蔬菜，冬天做早餐吃好适合，能量足足的，再配一杯热乎乎的牛奶，精神百倍一整天哦

软饼的用料

低粉 50g 中粉 150g
橙汁 200ml 葵花子油 100g
小苏打 2g 泡打粉 5g
糖 80g 盐 3g
胡萝卜 半个 核桃 适量
蔓越莓干 适量 橙子皮屑 2个橙子的量

软饼的做法

#比暖男更暖的是#橙汁能量软饼的做法图解1

步骤1

橙子洗净，橙子皮擦成蓉，不要擦到橙皮白色的部分，只要表皮，我擦了两个橙子，擦好的蓉备用
#比暖男更暖的是#橙汁能量软饼的做法图解2

步骤2

擦好后，橙子皮去掉，保留橙子果肉
#比暖男更暖的是#橙汁能量软饼的做法图解3

步骤3

放入原汁机使汁渣分离
#比暖男更暖的是#橙汁能量软饼的做法图解4

步骤4

胡萝卜擦丝，我用的大一些的胡萝卜，只用了半个，小一点的可以用一根，核桃仁敲碎，蔓越莓和橙子皮蓉都准备好
#比暖男更暖的是#橙汁能量软饼的做法图解5

步骤5

过筛所有粉类到干净的盆中，加入糖和盐，混合均匀
#比暖男更暖的是#橙汁能量软饼的做法图解6

步骤6

加入油和橙汁，翻拌均匀
#比暖男更暖的是#橙汁能量软饼的做法图解7

步骤7

加入准备好的材料
#比暖男更暖的是#橙汁能量软饼的做法图解8

步骤8

混合成稠厚的面糊
#比暖男更暖的是#橙汁能量软饼的做法图解9

步骤9

放入披萨盘，我的是8寸
#比暖男更暖的是#橙汁能量软饼的做法图解10

步骤10

表面撒榨出来的橙子果肉
#比暖男更暖的是#橙汁能量软饼的做法图解11

步骤11

入预热好的烤箱170度50分钟左右
#比暖男更暖的是#橙汁能量软饼的做法图解12

步骤12

出炉，松软可口
#比暖男更暖的是#橙汁能量软饼的做法图解13

步骤13

口感似蛋糕似面包，混合着果仁，太香了
#比暖男更暖的是#橙汁能量软饼的做法图解14

步骤14

我的是不沾烤盘，如果不是不沾的烤盘要提前刷油或铺油纸
#比暖男更暖的是#橙汁能量软饼的做法图解15

步骤15

表面的橙子肉脆脆的好吃
#比暖男更暖的是#橙汁能量软饼的做法图解16

步骤16

好吃啊
#比暖男更暖的是#橙汁能量软饼的做法图解17

步骤17

再来一张

软饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-02

©本菜谱的做法由 海燕的窝 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 饼

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