猪骨陈皮绿豆莲藕汤

精品
10.3万 浏览 1316 收藏
收藏
凤飞龙舞
凤飞龙舞 凤飞龙舞
＋ 关注

快过年了，家里炸的食物吃多了，再加上冬天特有的干燥，很容易燥火上升，口舌和嘴唇四周生䨾玆，上呼吸道不舒服的状况，煲上一锅猪骨陈皮绿豆莲藕汤可以清热下火又解毒！

猪骨陈皮绿豆莲藕汤的用料

猪骨 480克 陈皮 2克
绿豆 110克 莲藕 650克
姜 5克 盐和水 适量

猪骨陈皮绿豆莲藕汤的做法

猪骨陈皮绿豆莲藕汤的做法图解1

步骤1

绿豆提前一夜泡，这样容易煲烂，第二天加上陈皮一起泡洗干净
猪骨陈皮绿豆莲藕汤的做法图解2

步骤2

猪骨洗净冷水下锅焯去沫，莲藕切块状
猪骨陈皮绿豆莲藕汤的做法图解3

步骤3

全部放入煲中，加水煲滚转小火煲一个小时左右
猪骨陈皮绿豆莲藕汤的做法图解4

步骤4

豆烂莲藕也粉粉的
猪骨陈皮绿豆莲藕汤的做法图解5

步骤5

忙完喝上一碗
猪骨陈皮绿豆莲藕汤的做法图解6

步骤6

清清润润

猪骨陈皮绿豆莲藕汤的烹饪技巧

不放盐和任何调味品效果更好，陈皮可以放5克的份量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-05

©本菜谱的做法由 凤飞龙舞 编写，未经授权不得转载

猪骨陈皮绿豆莲藕汤的其他做法更多

猪骨陈皮绿豆莲藕汤的全部作品更多

上传我做的这道菜

猪骨陈皮绿豆莲藕汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 猪骨陈皮绿豆莲藕汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 猪骨陈皮绿豆莲藕汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活