蒜蓉西兰花一

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Mother.是伽椰子Sister.是富江
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蒜蓉西兰花一的用料

西兰花 蒜
淀粉 油

蒜蓉西兰花一的做法

蒜蓉西兰花一的做法图解1

步骤1

西兰花先焯一下
蒜蓉西兰花一的做法图解2

步骤2

变色捞出来沥干
蒜蓉西兰花一的做法图解3

步骤3

期间蒜切碎，淀粉调水！
蒜蓉西兰花一的做法图解4

步骤4

油开后，取三分之二的蒜入锅香味后放入西兰花
蒜蓉西兰花一的做法图解5

步骤5

翻炒一会后将剩余蒜和水淀粉倒入翻炒至无水

蒜蓉西兰花一的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-07

©本菜谱的做法由 Mother.是伽椰子Sister.是富江 编写，未经授权不得转载

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