紫色系迷恋

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Aunt橙
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喜欢紫色 这样的搭配让早晨活力四射～

紫色系迷恋的用料

紫薯 一个 香蕉 一根
养乐多 一瓶 蓝莓 15颗

紫色系迷恋的做法

紫色系迷恋的做法图解1

步骤1

可以提前清洗一下，早上起来削皮，切成两半放在#小熊电动锅#上蒸20分钟左右 因为我这个火力比较小，功率大的时间可以减少（然后就可以去洗漱啦放着蒸就好啦）
紫色系迷恋的做法图解2

步骤2

把香蕉切成片，清洗蓝莓，全部扔进料理机，打一分钟。
紫色系迷恋的做法图解3

步骤3

搞定啦！

紫色系迷恋的烹饪技巧

最好在吃之前打smoothie，放置久了会变成凝胶状像果冻嘻嘻
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-28

©本菜谱的做法由 Aunt橙 编写，未经授权不得转载

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