老爸专属小点心~南瓜小杯糕

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小时候家里掌勺的是老爸,做菜非常好吃,现在我们都长大了,老爸也退休了,该是儿女照顾父母的时候了,血糖有点高的父亲大人,饮食上就特别注意,我会时常折腾些适合老爸的代餐小点心,少油,低糖,用木糖醇代替也要适当,药疗不如食疗,享受美味的同时也要获得健康!

杯糕的用料

鸡蛋 2个 面粉 50g
玉米粉 25g 无铅泡打粉 2g
10g 清水 适量
南瓜 适量

杯糕的做法

老爸专属小点心~南瓜小杯糕的做法图解1

步骤1

鸡蛋先打散
老爸专属小点心~南瓜小杯糕的做法图解2

步骤2

放入面粉,玉米粉,泡打粉,糖,适量清水搅打至细腻流动状!
老爸专属小点心~南瓜小杯糕的做法图解3

步骤3

南瓜刨丝
老爸专属小点心~南瓜小杯糕的做法图解4

步骤4

面糊入模具,纸杯也可,上面撒南瓜丝,锅内水开后蒸8分钟即可!
老爸专属小点心~南瓜小杯糕的做法图解5

步骤5

完美出炉,忍不住吃了一个,软软的,南瓜香!
老爸专属小点心~南瓜小杯糕的做法图解6

步骤6

老爸专属小点心,女儿的心意^ω^

杯糕的烹饪技巧

这款小杯糕真的不甜,不甜,不甜哦!重要的事说三遍!!!适合家里长辈食用,软嫩的口感,淡淡的南瓜清香,健康小点心,祝天下父母都健健康康^o^
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-03-22

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