香菇肉糜菜心

精品
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因为素素的香菇青菜解决不了想吃肉肉的馋嘴猫(= ̄ω ̄=)✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧ 所以改良了一下。但是用的肉不多,这个菜又少油,怕胖的亲们也不用担心哦。

香菇肉糜菜心的用料

菜心 4颗 香菇 2个
肉糜 适量 甜面酱
蒜蓉 水淀粉

香菇肉糜菜心的做法

香菇肉糜菜心的做法图解1

步骤1

所有的食材都在这里咯。颜色搭配看着就好有食欲的哦✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧
香菇肉糜菜心的做法图解2

步骤2

菜心切开,不要切断根部哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)哦!再洗洗干净哈!(其实我个人喜欢没有根部的菜心,为了好看也是没有办法( •̩̩̩̩_•̩̩̩̩ ))
香菇肉糜菜心的做法图解3

步骤3

香菇去蒂洗净雕花。这个不用教吧٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ看图片就知道怎么弄对吧哈哈\(^o^)/
香菇肉糜菜心的做法图解4

步骤4

腌制肉糜,白胡椒一点点(去腥加味),料酒(去腥),酱油(入味上色),五香粉一点点(增加肉的香味),豌豆粉(增加肉的嫩度),色拉油。调匀静制10分钟。亲们不要漏掉任何一种哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)哦
香菇肉糜菜心的做法图解5

步骤5

热油入蒜蓉(油温不能过高否则蒜蓉会糊掉)加入香菇后加入一小勺甜面酱,炒匀后放入一小碗水,中小火闷七八分钟,再大火收汁,炒好后放置一旁备用。
香菇肉糜菜心的做法图解6

步骤6

热油如肉糜炒开,油不需要太多,因为肉本身也会出油,肉糜炒开后加入一小勺甜面酱,翻炒匀后加入一点水,熬三分钟后放入一小勺鸡精。
香菇肉糜菜心的做法图解7

步骤7

调制好水淀粉,加入肉糜,开大火炒匀。(加水淀粉的原因是勾芡和过滤油,水淀粉和肉炒匀后油就会分离开,此菜就不会油腻以及担心长胖)
香菇肉糜菜心的做法图解8

步骤8

烫菜心,根据个人口感哦,喜欢脆脆的亲们就少烫两分钟。(๑•́ ₃ •̀๑)
香菇肉糜菜心的做法图解9

步骤9

将菜心去水摆盘,中间放入香菇,最后淋入肉糜。怎么样,看着还不错(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)哦(〃'▽'〃)

香菇肉糜菜心的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-03-30

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