抗紫外线护肤佳品――茄汁沙丁鱼

1.3万 浏览 25 收藏

气候渐暖,阳光充沛。爱漂亮的美眉要及早地做好防晒,皮肤美美的、水水的、白白的迎接夏天……这道菜丰富的维生素A ,是皮肤抵抗紫外线的制胜武器。吹弹可破的零瑕疵肌肤,不是没可能。

茄汁沙丁鱼的用料

新鲜沙丁鱼 红番茄
葱、姜、蒜、大料

茄汁沙丁鱼的做法

抗紫外线护肤佳品――茄汁沙丁鱼的做法图解1

步骤1

原料。
抗紫外线护肤佳品――茄汁沙丁鱼的做法图解2

步骤2

先将沙丁鱼切段,俩面煎熟。
抗紫外线护肤佳品――茄汁沙丁鱼的做法图解3

步骤3

加入所有原料,加水适量入压力锅,并按下“鱼”键。而后用适量盐调味,喜欢酸甜口的也可考虑加入番茄酱。
抗紫外线护肤佳品――茄汁沙丁鱼的做法图解4

步骤4

春风十里……喝杯红酒吧!

茄汁沙丁鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-04-04

你当前的位置:豆果美食 > 抗紫外线护肤佳品――茄汁沙丁鱼

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 抗紫外线护肤佳品――茄汁沙丁鱼的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活