桂圆红枣银耳羹

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桂圆红枣银耳羹的用料

银耳 适量 薏米 适量
鹰嘴豆 适量 桂圆 适量
红枣 适量 梗米 适量
干玫瑰 适量 冰糖 小块
水 适量

桂圆红枣银耳羹的做法

桂圆红枣银耳羹的做法图解1

步骤1

泡发银耳
桂圆红枣银耳羹的做法图解2

步骤2

泡发薏米
桂圆红枣银耳羹的做法图解3

步骤3

桂圆干
桂圆红枣银耳羹的做法图解4

步骤4

红枣鹰嘴豆泡发
桂圆红枣银耳羹的做法图解5

步骤5

梗米
桂圆红枣银耳羹的做法图解6

步骤6

小块冰糖
桂圆红枣银耳羹的做法图解7

步骤7

把所有食材淘洗干净，放入料理机插上电源按浓汤键就启动了
桂圆红枣银耳羹的做法图解8

步骤8

1小时后，银耳羹做好，倒入器皿并装饰。

桂圆红枣银耳羹的烹饪技巧

桂圆的性温味甘，益心脾，补气血；具有卓越的滋养补益作用。红枣是补益治病的良药和甜蜜适口的佳果，它味甘，性温，作用补脾益气，养血安神。银耳则有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-06

©本菜谱的做法由 云中之恋 编写，未经授权不得转载

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