爆炒花哈

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失恋后自愈菜

爆炒花哈的用料

花哈 500g 大蒜 1条
生姜 5块 蒜头 5瓣
红干椒 10个 小米椒 5个

爆炒花哈的做法

爆炒花哈的做法图解1

步骤1

盐水泡半天去沙
爆炒花哈的做法图解2

步骤2

先把大蒜切段，姜，椒，蒜头，花椒，豆瓣酱放入热油
爆炒花哈的做法图解3

步骤3

大火，在放入花哈炒开后放酱油，料酒。 大火焖锅2分钟，装盘 就可以啦！！！
爆炒花哈的做法图解4

步骤4

很成功！！！！特别好吃，适合吃辣的朋友！！！香辣！

爆炒花哈的烹饪技巧

花哈要用盐水养着半天去沙。然后可以用30多度的水清洗，它都会打开，反复清洗几遍，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-26

©本菜谱的做法由 热爱生活的Jude 编写，未经授权不得转载

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