鸡汤肉包子

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简单的鸡汤肉包子,与豆浆搭配向来是经典早餐,肉包的肉馅鲜美,营养丰富,可多做一些放在冰箱里冷冻,早上加热了即可食用。

鸡汤肉包子的用料

面粉 250克 温水 130克
猪肉 150克 酵母粉 2克
香葱 15克 浓汤宝 半块
1克 生抽 1汤匙
老抽 半汤匙 香油 半汤匙
面粉 少许 开水 180克
白胡椒粉 1克

鸡汤肉包子的做法

鸡汤肉包子的做法图解1

步骤1

准备主要食材
鸡汤肉包子的做法图解2

步骤2

将酵母粉2克放入温水中,搅拌溶解
鸡汤肉包子的做法图解3

步骤3

将搅拌好的溶液倒入面粉中,一边倒一边用筷子搅拌
鸡汤肉包子的做法图解4

步骤4

搅匀成棉絮状
鸡汤肉包子的做法图解5

步骤5

接着用手将其抓揉成团,再反复揉压成表面光滑的面团,盖上盖子或湿纱布,放入烤箱开启发酵功能大约1小时,使面团发酵至2.5倍大
鸡汤肉包子的做法图解6

步骤6

猪肉切片用料理机搅打成馅,取出放碗内待用
鸡汤肉包子的做法图解7

步骤7

另取一个碗,将浓汤宝放入碗内用开水融化成鸡汤
鸡汤肉包子的做法图解8

步骤8

将鸡汤分次倒入肉馅中,一边倒一边用筷子朝一个方向搅匀上劲,再加入香油、葱花、生抽、老抽、白胡椒粉、盐
鸡汤肉包子的做法图解9

步骤9

继续朝一个方向搅匀,待用
鸡汤肉包子的做法图解10

步骤10

发酵好的面团用手指沾点面粉戳下去,不回缩、不塌陷
鸡汤肉包子的做法图解11

步骤11

在硅胶垫上撒少许面粉,将发酵好的面团取出放在撒有面粉的硅胶垫上,充分地揉压20分钟给面团排气,排气后再次揉成表面光滑的面团,再放回盆内盖上盖子,静置松弛约10分钟(不松弛也可以,松弛后好操作一些)
鸡汤肉包子的做法图解12

步骤12

取出面团揉搓成长条,用刮刀切成约35克重的剂子(剂子要用湿纱布盖起来以防表面风干)
鸡汤肉包子的做法图解13

步骤13

取一个剂子按扁,然后用擀面棒将它擀成中间略厚边缘稍薄的面皮(接触硅胶垫那一面的面皮沾上干粉,这样能保证包好的包子皱褶不会消失),面皮中间放上适量猪肉馅,由一处开始先捏出一个褶子,然后继续朝一个方向捏褶子,直至将面皮边缘捏完,收口,成包子生胚(不会拿在手上捏的话也可以直接放在台面上捏)
鸡汤肉包子的做法图解14

步骤14

捏好的包子,如图
鸡汤肉包子的做法图解15

步骤15

蒸锅加适量冷水,将包子生坯放在蒸屉布上,每两个之间要留适当的空隙,盖上锅盖静置约20分钟进行第二次发酵(冬季需半小时,夏季可缩短至15分钟,此步骤很重要,不可省略);开大火蒸制,水开上汽后转中火,计时12分钟,关火后虚蒸5分钟即可开盖食用。

鸡汤肉包子的烹饪技巧

1、如果想喝汤汁,包子是必须现蒸现吃的,你包的汤馅再多,包子蒸好后放上半小时再吃就没汤了,因为汤被面皮全吸干了。 2、发面时和面的水温以不烫手为宜,水温不可过高,如水温太高会使酵母粉失去活性而使面团发酵失败; 3、 和面时手感太硬可用手沾水继续揉; 4、发酵所需时间的长短,与外界温度有很大的关系。温度高,发酵所需的时间就短,反之时间则长一些。夏天气温高,面团在室温下发酵即可。冬天的时候,则需将面团放在温暖的地方。比如在北方可将装有面团的容器置于暖气旁边,南方则可以用锅子烧一锅温水,将装有面团的容器泡在温水里,再盖上锅盖,也可缩短发酵的时间,家里有烤箱并且有发酵功能的可以直接用烤箱发酵(冬天约1.5小时,夏天45分钟左右),方便快捷。 5、制作馅料时,打水的时候要少量多次地加入(即倒入少量的水后先搅匀,然后再加,不要将水一下子全部倒入)。一定要注意要朝一个方向搅拌,这样才能将水完全打入肉馅中使之上劲; 6、 发酵好的面团要充分揉均匀,可以一边加入干面粉一边揉,直至完全将发酵过程中产生的气体排出,这样做好的成品才好吃 7、判断面团是否发酵好的简单方法为:用手指沾上面粉插入面团中,手指抽出后指印周围的面团不反弹不下陷,说明发酵得刚好,如指印周围的面团迅速反弹,说明发酵得还不够,如果指印周围的面团迅速下陷,那么面团则发酵过度了。一般来说,当面团体积发酵至两倍大且面团里面布满蜂窝状的小孔时,说明面团已经发酵好了。 8、将包子放入蒸锅时,要留有一定的空隙,以免包子在蒸制时涨大而粘在一起,包子蒸好之后,不要急于取出,先将火关掉,等几分钟后再开盖取出,以免包子表面容易塌陷影响美观。 9、做包子面粉和液体的份量是2:1,液体量不能超过面粉的60%
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创建时间:2016-04-26

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