一食半刻 | 当酸奶遇上马卡龙

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夏季一到，天气就开始逐渐转热，暑热逼人，容易令人烦躁伤心，食欲也会有所下降，所以饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，尽量少吃大鱼大肉和油腻辛辣的食物。不过若能吃些食欲大开的食物，就可赶走烦恼。酸奶富含钙和蛋白质，而且能加快肠胃的蠕动，促进消化吸收，夏天来临之际来点酸奶做的食物让你冰凉一夏。

马卡龙的用料

牛奶 1升 菌粉 1包

马卡龙的做法

一食半刻 | 当酸奶遇上马卡龙的做法图解1

步骤1

将容器洗净消毒，倒入牛奶，再加入乳酸菌菌粉，8-10小时就做出酸奶了

马卡龙的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-09

©本菜谱的做法由 小熊萌食堂 编写，未经授权不得转载

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