牛排色拉

9186 浏览 40 收藏
收藏
祝作
祝作
＋ 关注

儿子喜欢吃牛排，估计很多孩子都爱肉不爱蔬菜，我就想到搭配一起让他多吃点蔬菜，效果真不错

牛排色拉的用料

牛排 一块 黄瓜 少许
胡萝卜 少许 球生菜 适量
日式色拉汁 适量

牛排色拉的做法

牛排色拉的做法图解1

步骤1

国内放少许色拉油加热
牛排色拉的做法图解2

步骤2

放入解冻后的牛排，我用的这个。
牛排色拉的做法图解3

步骤3

记得全程大火，放入牛排后不要去动一分后翻面。
牛排色拉的做法图解4

步骤4

再煎一分钟左右，就可以出炉啦！喜欢全熟的可以适当增加时间，出炉后牛排还有余温还会继续变熟，不建议时间太长哦！
牛排色拉的做法图解5

步骤5

球生菜用手撕小块，胡萝卜我用削皮刀弄的，黄瓜切片。
牛排色拉的做法图解6

步骤6

牛排这时也不是很烫了用刀切开。
牛排色拉的做法图解7

步骤7

放入日式色拉汁拌匀就可以了
牛排色拉的做法图解8

步骤8

拌匀装盘
牛排色拉的做法图解9

步骤9

简单吧！儿子很给面直接空盘还给我，说以后还要吃

牛排色拉的烹饪技巧

牛排一定大火煎才不会老，几分熟看你喜欢来调整时间，蔬菜也可以按个人喜好调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-23

©本菜谱的做法由 祝作 编写，未经授权不得转载

牛排色拉的其他做法更多

上传我做的这道菜

牛排色拉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 牛排色拉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 牛排色拉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活