迎接夏天来临的第一口冰 酸奶水果冰

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夏天在一阵阵的细雨过后就要来临，办公室渐渐的开始变得有点闷热，美厨娘很贤惠地为我们做今年夏天的第一口冰。简单漂亮的酸奶冰不仅好吃低卡而且不会上火哦。 酸奶对于一般的女生来说都是不可抗拒的，因为酸奶不仅能帮助肠胃消化，提高人体免疫力，降低血压，补钙作用也非常好，听说还具有减肥瘦身的作用（真的？请给我来一桶酸奶）。在夏天来临前，一起来做一盒全家人都适合食用的酸奶水果冰，提前庆祝一下夏天的来临吧。

酸奶水果冰的用料

新鲜水果 适量 原味酸奶 300ml-400ml
蜂蜜 适量

酸奶水果冰的做法

迎接夏天来临的第一口冰 酸奶水果冰的做法图解1

步骤1

准备材料
迎接夏天来临的第一口冰 酸奶水果冰的做法图解2

步骤2

选取适量的水果 （相信我，切各种水果真的是门技术活，如果你和我一样手拙可以参考视频教程哦）
迎接夏天来临的第一口冰 酸奶水果冰的做法图解3

步骤3

将切碎的果肉一次放入制冰格
迎接夏天来临的第一口冰 酸奶水果冰的做法图解4

步骤4

淋上蜂蜜
迎接夏天来临的第一口冰 酸奶水果冰的做法图解5

步骤5

用勺子舀入酸奶
迎接夏天来临的第一口冰 酸奶水果冰的做法图解6

步骤6

震几下，，气泡排出，使酸奶分布均匀
迎接夏天来临的第一口冰 酸奶水果冰的做法图解7

步骤7

放入冰箱，冷冻6小时左右
迎接夏天来临的第一口冰 酸奶水果冰的做法图解8

步骤8

脱模啦~
迎接夏天来临的第一口冰 酸奶水果冰的做法图解9

步骤9

淋上酸奶，口味更佳

酸奶水果冰的烹饪技巧

从冰箱取出来的冰块很难脱模？可以用温水冲一遍，很快就能脱模成功啦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-25

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