芹菜炒豆干

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YAOSHIMIN敏
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很简单又家常的一道菜！

芹菜炒豆干的用料

芹菜 适量 豆干 适量
盐 适量 色拉油 适量
酱油 适量

芹菜炒豆干的做法

芹菜炒豆干的做法图解1

步骤1

豆干和芹菜切片

步骤2

芹菜用开水灼一下

步骤3

先放入色拉油和蒜姜炒一下提味，然后放入豆干进去炒，炒至变色再放入芹菜
芹菜炒豆干的做法图解4

步骤4

三到四分钟后放点酱油就可以，然后出炉啦

芹菜炒豆干的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-27

©本菜谱的做法由 YAOSHIMIN敏 编写，未经授权不得转载
分类： 高血脂 甲亢 心血管疾病 代谢综合征人群 营养需求人群

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