紫薯燕麦牛奶（寝室学生党）

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在寝室里不想家里食材那么丰富，设施那么齐全，但只要有一个小小的煮蛋器，自己发挥创意动手做一些好吃的，为单调的学习增添趣味，是一件多么开心快乐的事呀！

紫薯燕麦牛奶的用料

小紫薯 1个 营养燕麦片 1包
纯牛奶 250ml

紫薯燕麦牛奶的做法

紫薯燕麦牛奶（寝室学生党）的做法图解1

步骤1

材料准备！（其实这个紫薯是后来为了拍照又拿了一个出来，只要照片中的2/3那么大就绝对OK了）
紫薯燕麦牛奶（寝室学生党）的做法图解2

步骤2

将紫薯去皮切成薄片。（切得薄一点，蒸得时候会熟得更透！）
紫薯燕麦牛奶（寝室学生党）的做法图解3

步骤3

在蒸蛋器中加一杯又2/3量杯的水，插上电源。等待16～18分钟左右。（这个时候你可以看会儿电脑，跳一下郑多燕十分钟甩油操，嘻嘻）
紫薯燕麦牛奶（寝室学生党）的做法图解4

步骤4

紫薯蒸熟后将其捣成紫薯泥，将多的部分盛出来备用。然后用180ml左右的纯牛奶与燕麦片混合均匀。
紫薯燕麦牛奶（寝室学生党）的做法图解5

步骤5

然后将混合均匀的燕麦牛奶倒入紫薯泥中，搅拌均匀。
紫薯燕麦牛奶（寝室学生党）的做法图解6

步骤6

加入2/3量杯的水，再在煮蛋器中蒸5分钟左右！（其实蒸的时候最好盖一层保鲜膜，这样可以防止水蒸气从顶上滴落到碗里，蒸出来表面会更加平整好看）
紫薯燕麦牛奶（寝室学生党）的做法图解7

步骤7

蒸好出炉啦！好漂亮好香，就像一个紫薯派！（多余的紫薯和牛奶混合在一起制作成紫薯牛奶，清爽好喝！）
紫薯燕麦牛奶（寝室学生党）的做法图解8

步骤8

表面是一层厚厚的结住的燕麦，下面是紫薯泥混合着牛奶和细碎的燕麦。吃一口，浓郁的麦香，奶香，紫薯的香味混合在一起，超级美味！！！一点也不比店里巨贵的甜点差！哈哈～

紫薯燕麦牛奶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-29

©本菜谱的做法由 蛋饼饼 编写，未经授权不得转载

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