儿童西瓜汁燕窝

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七七燕窝
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闷热的夏天，孩子不喜欢吃饭，营养从哪里来？这个季节最应该给宝宝们补充点燕窝了【西瓜汁燕窝】可补充水分，消暑解渴，又能供给营养，维持生理功能，有助于防止暑天生病，俗话说得好，暑天几块瓜，药剂不用抓。对燕窝美食感兴趣的妞们，请来这里汇合VX:ywmm77,花样燕窝食谱18种，免费送！

儿童西瓜汁燕窝的用料

纯天然燕窝 一盏 最新鲜的西瓜 一半

儿童西瓜汁燕窝的做法

儿童西瓜汁燕窝的做法图解1

步骤1

取一盏纯天然燕窝，纯净水泡发4-6个小时
儿童西瓜汁燕窝的做法图解2

步骤2

有客户买到刷胶燕窝邦邦硬，摁都摁不动，七七就拿了一盏干挑原盏给她做实验，纯天然的足干燕窝轻轻一掰就会碎掉哦，看图中被我掰碎的燕窝，顺道就泡发它吧
儿童西瓜汁燕窝的做法图解3

步骤3

泡发4个多小时以后，就已经条棱透明晶莹，简单挑毛，半干挑燕窝是不可能一干二净一丝燕毛都没有，如果是这样，就要怀疑燕窝有没有被漂白了~
儿童西瓜汁燕窝的做法图解4

步骤4

其实挑毛我会上瘾耶，就像绣十字绣一样，哈哈，用漏网多筛几次，就上锅炖吧
儿童西瓜汁燕窝的做法图解5

步骤5

家里燕窝机坏了返厂了，用的电饭煲炖的也不错。玻璃碗（最好是炖盅）中放水高出燕窝半指高，再用个小碗扣住就是炖盅啦，哈，隔架子放在电饭煲炖25-30分钟即可
儿童西瓜汁燕窝的做法图解6

步骤6

在楼下摘了朵花，炖好了，是不是很美，拍照技术一般，哈
儿童西瓜汁燕窝的做法图解7

步骤7

给孩子吃，一盏的量太大了，分出一半放到布丁杯里，放冰箱保险层，随时可拿出来吃，建议一星期内吃光光哦
儿童西瓜汁燕窝的做法图解8

步骤8

提前用榨汁机打好的西瓜汁，也可以用勺子挖几勺，直接放进炖好的燕窝里（燕窝做好了放凉了再兑西瓜汁哦）
儿童西瓜汁燕窝的做法图解9

步骤9

做好只录了小视频，还没来得及拍照片，儿子就吃光光了，哈哈

儿童西瓜汁燕窝的烹饪技巧

燕窝泡炖，最好用纯净水或者凉白开，炖煮时间不能过长，否则会溶于水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-29

©本菜谱的做法由 七七燕窝 编写，未经授权不得转载

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