蒸山药

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蒸山药的用料

铁棍山药 若干

蒸山药的做法

蒸山药的做法图解1

步骤1

准备材料。
蒸山药的做法图解2

步骤2

山药洗净切小段，放入沸水锅中大火蒸20分钟即可。

蒸山药的烹饪技巧

1.铁棍山药皮中也含有很多的营养元素，因此食用之后对我们的身体都是有益的，不过使用铁棍山药必须要适量，不能够一次性吃太多。 2.山药可以直接吃，也可以蘸炼乳、白糖、蜂蜜、果酱等。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-07

©本菜谱的做法由 姝susie 编写，未经授权不得转载
分类： 蒸 午餐 晚餐 清淡 主食

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