特殊的日子给你特殊的呵护――山楂桂枝红糖饮

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will121

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每个月总有那么几天不舒服，特别是碰到痛经，那更是苦不堪言。闺蜜家是中药世家，她就给了我个方子，让我熬来喝，确实是改善了很多，不会那么难受了。红糖水中加些桂枝可以温经通脉，加点山楂有活血化瘀的作用，红枣能补气血，确实是生理期饮品的不二选择。

山楂的用料

山楂干 8g	桂枝 5g
红枣 5个	红糖 30g

山楂的做法

步骤1

准备好所有材料，桂枝药店就有卖

步骤2

桂枝，山楂洗净浸泡10分钟。红枣洗净对半切开，比较容易煮出味道来。

步骤3

除红糖外的所有材料倒入养生壶里，加水1000ml，先大火烧开，转200瓦煮45分钟

步骤4

倒入红糖再煮10分钟

步骤5

盛出开始享用啦

山楂的烹饪技巧

桂枝性温，味辛，能去风寒，温通血脉，适用于气血寒滞所引起的闭经，痛经。但是有发热者，阴虚火旺，血热妄行者禁服。如果你是女性，为自己好好收藏起来，那几天给自己来一杯！如果你是男性，那就更要好好收藏起来啦，在那几天给你亲爱的她来点特殊的体贴，做一个暖男哈！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-13

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