苹果雪梨西施骨汤（广东汤）

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冰冰millierong
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有滋肝润肺、消痰化瘀的功效。

骨汤的用料

西施骨 500g 苹果 5个
雪梨 5个 陈皮 1个
蜜枣 4个 赤小豆 适量
腰果 适量 眉豆 适量
花生 适量 红腰豆 适量
黄豆 适量

骨汤的做法

苹果雪梨西施骨汤（广东汤）的做法图解1

步骤1

因为是突然想起发食谱，所以细节图已经错过没有拍，见谅！苹果+雪梨+陈皮+蜜枣，全部洗净，水果切大块备用。
苹果雪梨西施骨汤（广东汤）的做法图解2

步骤2

水开后放入西施骨飞水，然后洗净备用。
苹果雪梨西施骨汤（广东汤）的做法图解3

步骤3

腰果+眉豆+花生+红腰豆+赤小豆+黄豆，每种半斤混合保存在密封罐内，需要煲汤时取1-2把就可以，小秘方任何汤都可以放。
苹果雪梨西施骨汤（广东汤）的做法图解4

步骤4

水开后先放西施骨，然后所有食材放入，大火烧开30分钟后转小火再煲3个小时。大功告成！

骨汤的烹饪技巧

最后可以根据个人喜好放盐调味。不放盐更好！健康原汁原味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-15

©本菜谱的做法由 冰冰millierong 编写，未经授权不得转载

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