番茄鸡胸肉

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胖宝木有腰
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最近减肥,想吃点少脂肪的，看到小伙伴提到鸡胸肉于是尝试下。

番茄鸡胸肉的用料

鸡胸肉 500g 西红柿 2个
杏鲍菇 2只 黑胡椒 少量
生抽 几勺 橄榄油 少许

番茄鸡胸肉的做法

番茄鸡胸肉的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切片，放生抽，黑胡椒，盐，至少15min。西红柿切片,杏鲍菇撕小条。先把肉炒熟，再放入西红柿杏鲍菇，加入适量水，中火煮一会儿，如果味道淡可以加入一点番茄酱。

番茄鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-25

©本菜谱的做法由 胖宝木有腰 编写，未经授权不得转载

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