番茄鸡胸肉千层面

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番茄鸡胸肉千层面的用料

鸡胸肉 1块 番茄 2个
馄饨皮 12片 番茄沙司 适量
马苏里拉奶酪 适量

番茄鸡胸肉千层面的做法

#吃出健康，解决假胖#番茄鸡胸肉千层面的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
#吃出健康，解决假胖#番茄鸡胸肉千层面的做法图解2

步骤2

番茄画十字
#吃出健康，解决假胖#番茄鸡胸肉千层面的做法图解3

步骤3

锅内加水，水开放入番茄烫一下
#吃出健康，解决假胖#番茄鸡胸肉千层面的做法图解4

步骤4

把番茄去皮，切成丁备用
#吃出健康，解决假胖#番茄鸡胸肉千层面的做法图解5

步骤5

鸡胸肉打散，加入料酒黑胡椒腌制5分钟
#吃出健康，解决假胖#番茄鸡胸肉千层面的做法图解6

步骤6

锅内加入适量食用油，加入鸡胸肉翻炒
#吃出健康，解决假胖#番茄鸡胸肉千层面的做法图解7

步骤7

超至变色后加入番茄翻炒
#吃出健康，解决假胖#番茄鸡胸肉千层面的做法图解8

步骤8

加入一大勺番茄酱，一勺蚝油，少许食盐翻炒均匀
#吃出健康，解决假胖#番茄鸡胸肉千层面的做法图解9

步骤9

收汁后放置微凉
#吃出健康，解决假胖#番茄鸡胸肉千层面的做法图解10

步骤10

烤碗内先铺上一层馄饨皮
#吃出健康，解决假胖#番茄鸡胸肉千层面的做法图解11

步骤11

再加入鸡胸肉
#吃出健康，解决假胖#番茄鸡胸肉千层面的做法图解12

步骤12

再一层馄饨皮
#吃出健康，解决假胖#番茄鸡胸肉千层面的做法图解13

步骤13

再一层鸡胸肉
#吃出健康，解决假胖#番茄鸡胸肉千层面的做法图解14

步骤14

少许马苏里拉芝士碎
#吃出健康，解决假胖#番茄鸡胸肉千层面的做法图解15

步骤15

再馄饨皮，鸡胸肉，馄饨皮，最后撒上一层厚厚马苏里拉芝士碎就可以了
#吃出健康，解决假胖#番茄鸡胸肉千层面的做法图解16

步骤16

烤箱提前预热到190°，摆入烤盘
#吃出健康，解决假胖#番茄鸡胸肉千层面的做法图解17

步骤17

设置烤箱温度190°烤30分钟
#吃出健康，解决假胖#番茄鸡胸肉千层面的做法图解18

步骤18

烤完出炉，很诱人哦
#吃出健康，解决假胖#番茄鸡胸肉千层面的做法图解19

步骤19

完成了，趁热吃完呀

番茄鸡胸肉千层面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-09

©本菜谱的做法由 dinaking 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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