懒人简易版花生红枣猪蹄

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Forever_Ryuiki曾經最愛慶太
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不油腻，有营养又好喝，很适合孕妇哦！！！

懒人简易版花生红枣猪蹄的用料

猪脚 半只 白萝卜 适量
红枣 适量 花生米 适量
盐 个人口味 姜丝 少许

懒人简易版花生红枣猪蹄的做法

懒人简易版花生红枣猪蹄的做法图解1

步骤1

1.先把花生用热水泡软（要不然很难煮软，我提前一天泡的） 2.姜丝少量可以去腥，红枣放之前洗干净，扭一下，比较好出味 3.猪脚买的时候让肉摊老板帮忙砍好的（猪毛老板也帮忙烧过了，没有的话要自己手动处理一下），用热水泡一下去血水 4.加入没过食材的水（我不太喜欢汤太清，所以水没有放太多，只放没过食材）
懒人简易版花生红枣猪蹄的做法图解2

步骤2

白萝卜切块状，不要太早放，汤大概煲了90分钟之后再放入，煲至萝卜变软就可以了（我一般放萝卜之后会煲多半个小时） 不喜欢吃萝卜的也可以不放
懒人简易版花生红枣猪蹄的做法图解3

步骤3

最后要关火之前放盐，就可以出锅了（整个煮汤的过程不需要加油，猪脚本身会出油，再加就很油腻了）

懒人简易版花生红枣猪蹄的烹饪技巧

可以加入枸杞子，补血的，猪脚是美容圣品哦，可以补充骨胶原，孕妇吃也很好，有营养，可以补钙，红枣枸杞可以补血
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-29

©本菜谱的做法由 Forever_Ryuiki曾經最愛慶太 编写，未经授权不得转载

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