酸奶水果减肥餐

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生完宝宝后开始为了减肥自己随便搭配着吃 后来爱上这种吃法 当甜点当零食都行 真心是个吃货 减肥又失败了

酸奶水果减肥餐的用料

酸奶 1个 芒果 1个
消化饼干 1块

酸奶水果减肥餐的做法

酸奶水果减肥餐的做法图解1

步骤1

芒果切成小块 酸奶芒果粒倒在碗里 放上饼干就好了
酸奶水果减肥餐的做法图解2

步骤2

既减肥又好吃 饱腹感棒棒的

酸奶水果减肥餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-07-01

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