日式蔬菜瘦身汤

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我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 日式料理的极简风格，夏天要吃清淡哒，这道汤没有罗宋汤那么醇厚，所以称之为“减肥汤”也不为过啦~！！

日式蔬菜瘦身汤的用料

手撕苞菜150g、西红柿1个、蟹味菇50g、洋葱片50g、方腿片30g、我厨调味汁1号（赠品）

日式蔬菜瘦身汤的做法

日式蔬菜瘦身汤的做法图解1

步骤1

第一步：卷心菜洗净备用；
日式蔬菜瘦身汤的做法图解2

步骤2

第二步：番茄去皮去蒂，切成1cm的块备用；
日式蔬菜瘦身汤的做法图解3

步骤3

第三步：锅中下30g油（约两汤匙）烧热，下洋葱和番茄炒香，再下所有食材炒30秒，加入400g水；
日式蔬菜瘦身汤的做法图解4

步骤4

第四步：根据个人口味加入我厨调味汁1号，大火烧开转中火煨至汤汁微红即可。

日式蔬菜瘦身汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-01

©本菜谱的做法由 我厨 编写，未经授权不得转载

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