蔬菜瘦身汤

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最近胖了就想瘦，连续3天感觉不错

蔬菜瘦身汤的用料

胡萝卜 一根 芹菜 适量
西红柿 一个 洋葱 半个
包菜 根据自己喜好增减 桂皮 少量，我喜欢这个味道
鸡精 个人喜好添加增鲜 盐 适量

蔬菜瘦身汤的做法

蔬菜瘦身汤的做法图解1

步骤1

锅里放少量油，油温热了将洋葱和桂皮煸出香味加入西红柿，将西红柿汁炒出加入包菜，煸炒下加入水末过蔬菜再加入胡萝卜，这个时候加入鸡精和盐，（随然瘦身汤也可以根据自己喜好加入八角、茴香）芹菜临出锅前2分钟放。临出锅滴几滴香油呵呵味道超鲜美。
蔬菜瘦身汤的做法图解2

步骤2

不用刻意切，西红柿和洋葱最好切丁（方便洋葱煸香，西红柿出汁多）其他根据自己喜好。

蔬菜瘦身汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-22

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分类： 家常菜 煮 午餐 中国菜

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