自制花生酱

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花生又被称长生果，有很高的营养价值。内含丰富的脂肪、蛋白质，并含有硫胺素、核黄素等多种维生素，矿物质的含量也非常高，能够提供人体必需的8种氨基酸、促进儿童细胞发育、增强记忆力功能。

自制花生酱的用料

花生生仁 200克 白砂糖 30克
黄油 30克 熟色拉油 25克
盐 3克

自制花生酱的做法

自制花生酱的做法图解1

步骤1

花生小火炒香。
自制花生酱的做法图解2

步骤2

放置不烫手，两手来回搓，去除花生皮。
自制花生酱的做法图解3

步骤3

盐、砂糖、花生混合。
自制花生酱的做法图解4

步骤4

隔水融化黄油，与熟色拉油混合均匀。
自制花生酱的做法图解5

步骤5

花生放入料理机研磨杯。
自制花生酱的做法图解6

步骤6

打成花生粉。
自制花生酱的做法图解7

步骤7

花生粉与有一起重新放入研磨杯，搅打均匀成为糊状。
自制花生酱的做法图解8

步骤8

做好的花生酱。
自制花生酱的做法图解9

步骤9

装入瓶中，放凉后密封冷藏保存，花生酱会凝固成膏状。

自制花生酱的烹饪技巧

1、花生小火炒香，小心看好防止炒焦。 2、自制食品，保质期短，尽快食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-06

©本菜谱的做法由 遥远呼唤 编写，未经授权不得转载
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