银耳百合红枣羹

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女生嘛，就应该食补，吃完满脸的胶原蛋白，气色也会变好呢。这个羹，一年四季都可以煲，天冷的时候，大家可以吃热乎乎的羹，夏天呢，就多做一些，放在冰箱里，吃的时候取一碗，很爽口，建议大家经常煲一煲，全家人都可以吃，好吃又不胖。

银耳百合红枣羹的用料

银耳 3只 百合 20g
红枣 7个 玫瑰花 10g
桂圆干 6个 枸杞 10g
冰糖 适量

银耳百合红枣羹的做法

银耳百合红枣羹的做法图解1

步骤1

1.银耳冷水泡发
银耳百合红枣羹的做法图解2

步骤2

2.准备好材料，大枣，玫瑰花，百合，枸杞，桂圆干
银耳百合红枣羹的做法图解3

步骤3

3.所有食材冷水下锅，玫瑰花瓣用熊掌捏碎，然后和冰糖一起放到锅里，高压锅15分钟，熄火再闷15分钟。
银耳百合红枣羹的做法图解4

步骤4

4.美味的银耳百合红枣羹出锅啦，软糯，甜甜的，推荐大家试试哦。

银耳百合红枣羹的烹饪技巧

银耳看大家喜欢吃什么口感，如果大家喜欢爽脆一点的口感用普通的锅来煮就好了，我个人比较喜欢吃软糯一点的，所以使用了高压锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-12

©本菜谱的做法由 SugarTeo 编写，未经授权不得转载

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