补充胶原蛋白-辣椒炒猪皮

4.7万 浏览 319 收藏

很喜欢吃猪皮,满满的胶原蛋白,但是一定要把肥油刮得干干净净,这样吃起来有嚼劲也不腻,减肥期间吃也是

辣椒炒猪皮的用料

猪皮 400g 青椒 2个
尖椒 2个 蚝油,酱油,盐

辣椒炒猪皮的做法

补充胶原蛋白-辣椒炒猪皮的做法图解1

步骤1

辣椒,猪皮洗干净切好
补充胶原蛋白-辣椒炒猪皮的做法图解2

步骤2

热锅里放少量的油,放入辣椒。(为了健康,我放的油特别少的,因为猪皮本身会有油脂,喜欢的朋友可以多放油)
补充胶原蛋白-辣椒炒猪皮的做法图解3

步骤3

辣椒翻炒几下就可以放入猪皮,继续翻炒,猪皮本来就是熟的了,炒一两分钟就可以放盐,酱油提鲜,蚝油。翻炒均匀就可以了,

辣椒炒猪皮的烹饪技巧

猪皮处理方法:1.清洗干净,2.锅里放水烧开,放入猪皮,煮几分钟感觉熟了就可以了。3.捞出来不烫手的时候刮掉肥油,煮过的猪皮很容易刮掉肥油
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-07-26

你当前的位置:豆果美食 > 补充胶原蛋白-辣椒炒猪皮

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 补充胶原蛋白-辣椒炒猪皮的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活