牛油果麦片奶昔

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本人二宝孕妈一枚 原本很讨厌吃牛油果 但注意养生的婆婆每周都给牛油果让我吃 说对身体好 对宝宝好 为了不浪费 我只好研究怎么才能好吃点 最后发现这样的做法 简单 好吃 还有营养

牛油果麦片奶昔的用料

牛油果 半个 香蕉 半根
麦片 适量 牛奶 适量

牛油果麦片奶昔的做法

牛油果麦片奶昔的做法图解1

步骤1

麦片我用的是低脂麦片 毕竟孕妇要控制体重增长
牛油果麦片奶昔的做法图解2

步骤2

牛油果 半个 香蕉 半根
牛油果麦片奶昔的做法图解3

步骤3

放入搅拌机 加入适量奶
牛油果麦片奶昔的做法图解4

步骤4

麦片 加上搅拌好的牛油果奶昔
牛油果麦片奶昔的做法图解5

步骤5

完成

牛油果麦片奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-11

©本菜谱的做法由 碎果刨冰 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 甜 香 奶香味 创意菜

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