白灼上海青

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白灼上海青的用料

上海青、鸡精、盐、十三香、蚝油、生抽、大蒜

白灼上海青的做法

白灼上海青的做法图解1

步骤1

1.上海青清洗干净，备用 2.锅中放入水，水开后滴几滴花生油，放入上海青烫熟 3.捞出沥干摆盘，碗内倒入生抽、鸡精、盐适量，本身生抽里带有盐味，我这里有放入蚝油、十三香，根据个人喜好放就可以。重新起锅放入花生油，热油放入大蒜炒香，关火倒入碗内调好的汁，淋入盘中上海青即可。完成✅ 非常的简单，喜欢的做起来

白灼上海青的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-12

©本菜谱的做法由 紫苏bqf1134487472 编写，未经授权不得转载
分类： 中国菜 上海菜 灼 炒 清淡

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