素干煸有机花菜菜花！

4.5万 浏览 168 收藏
收藏
扒了壳的蛋
扒了壳的蛋
＋ 关注

还是那么的简单！还是那么的美味！最近吃得好素啊！

素干煸有机花菜的用料

菜花（花菜） 半颗 辣椒 三颗
葱姜 适量 蒜 三瓣
盐

素干煸有机花菜的做法

素干煸有机花菜菜花！的做法图解1

步骤1

葱切块辣椒切段，姜蒜切片，备好。
素干煸有机花菜菜花！的做法图解2

步骤2

有机菜花洗净切好。
素干煸有机花菜菜花！的做法图解3

步骤3

锅内入油，油不要太多将菜花稍稍过油即可。
素干煸有机花菜菜花！的做法图解4

步骤4

将刚才的油倒出去，因为菜花已经过油所以锅内留一点点油，下葱姜蒜辣椒爆香，喜欢口味重的放几粒花椒，喜欢吃肉的爆香后放适量五花肉，炒熟后下入菜花翻炒几下，加适量盐，就可以出锅啦！香喷喷的干煸菜花！

素干煸有机花菜的烹饪技巧

喜欢口味重的一定要多放些姜蒜，口味轻的就少放些油哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-27

©本菜谱的做法由 扒了壳的蛋 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 咸 家常味 下酒菜

素干煸有机花菜的其他做法更多

素干煸有机花菜的全部作品更多

上传我做的这道菜

素干煸有机花菜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 素干煸有机花菜菜花！

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 素干煸有机花菜菜花！的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活